Autogene training

Wanneer Uw klachten worden veroorzaakt door spanning, stress of een burn-out kan het zinvol zijn om autogene training te volgen. Dit is een vorm van therapie waarbij U door adembewustzijnsoefeningen en spieroefeningen leert te ontspannen. Ik maak hierbij ook gebruik van technieken die gebaseerd zijn op de positieve psychologie.

Meer informatie over het privacybeleid kunt U vinden op de pagina “privacy”.